Junho Vermelho: Checklist do doador de sangue

- Ter entre 16 e 69 anos de idade;

- Pesar mais de 50kg;

- Ter dormido no mínimo 6h na noite anterior à doação;

- Não consumir bebida alcóolica nas últimas 12h;

- Não praticar atividade física 24h antes da doação;

- Estar bem alimentado e evitar comidas gordurosas;

- Evitar fumar por pelo menos 2h antes da doação;

- Evitar ingerir alimentos gordurosos 3h antes da doação.

- Estar portando documento oficial com foto;

- Menores de idade só podem doar com a presença dos responsáveis, pai ou mãe e ambos precisam apresentar documento oficial com foto. 

Quem não pode doar?

- Quem teve diagnóstico de hepatite após os 11 anos de idade;

- Mulheres grávidas ou que estejam amamentando;

- Pessoas que estão expostas a doença transmissíveis pelo sangue, como aids, hepatite, sífilis e doença de chagas;

- Quem tem diagnóstico de diabetes, tireóide;

- Quem tem tatuagem ou piercing com menos de 12 meses;

- Quem teve Zyca, Dengue ou Chikungunya há menos de 30 dias.